الفجل..... هل تعرف كم هو مفيد!

الفجل..... هل تعرف كم هو مفيد!
عرف الفجل منذ القدم ومازال حتى اليوم يتمتع بمكانة مرموقة كمشه ومهضم ويحتوي على نسبة85% من الماء
ويحتوي على كميات قليلة من المواد النشوية والمعدنية وهو نبات جذري واوراقه اكثر فائدة لاحتوائها على فيتامين a وd
كما يحتوي على الكالسيوم والحديد
يعتبر من المقويات للمناعة وهو مدر للبول ويفيد عصير الفجل للمصابين بالحصيات الصفراوية والرمال البولية على ان ياخذ بعد الطعام ويستعمله الفرنسيون كعلاج شافي ل السعال الديكي
كذلك يستخدم في علاج الاتهابات الصدرية
كما أكدت دراسة استرالية حديثة أن الفجل يعمل على تنشيط عمل الغدة الدرقية التي تتدخل في الحرق الغذائي، مما ساعد بالتالي على تقليل الوزن. وقد أظهرت الدراسة أن الفجل يساعد في الوقاية من تجلطات الدم الخطيرة ، كما يفيد أيضا في مكافحة نوبات الربو والأزمات الصدرية

» تعرف إلى شخصيتك .. من خطك
» ماذا تعرف عن انواع الشقيقة؟
» كيف تعرف اي الفيتامينات ناقصه عندك ؟
» هل فكرت ان تعرف ما في نفسك ؟
» ايها الزائر هل تعرف من نحن